L’ansia si può definire come uno stato di eccitazione, agitazione, a volte indipendente dal contesto,  che la persona percepisce generalmente in modo sgradevole. Affonda le sue radici nella paura ma a differenza di questa non è sempre un oggetto a suscitarla. Si può manifestare con difficoltà di concentrazione, alterazione del battito cardiaco e del respiro, sudorazione e tremori. Può arrivare ad essere di ostacolo al benessere della persona nel momento in cui si presenta così di frequente da rendere difficile, a volte impossibile, svolgere le normali attività quotidiane in modo regolare. Può sfociare, se non affrontata, in comportamenti ossessivi, attacchi di panico, stati fobici.

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Le professioniste che aderiscono a questo progetto offrono consulenze, diagnosi, sostegno psicologico, psicoterapia, seminari, conferenze e workshop in un’ottica olistica, intendendo la salute non come assenza di malattia, ma come pieno benessere fisico, psicologico e sociale.

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